Vijf medailles. Maar liefst vijf medailles heeft de GAC dit Nederlands kampioenschap voor junioren behaald. Lars Mol, Yoram Vriezen, Bram van der Laan en Myrte van der Schoot hebben een unieke prestatie neergezet. Sinds 2006 zijn er niet meer zoveel medailles behaald op een NK junioren door GAC. De afgelopen jaren waren het er nooit meer dan 3. Meestal 1 of 2.
En het hadden nog veel meer medailles kunnen zijn. Youri Fransen (jongens A) moest zich zaterdagmiddag bij het verspringen helaas afmelden. Nog onvoldoende hersteld van het NK meerkamp voelde hij een klein pijntje in zijn hamstrings. Verstandig als hij was nam hij geen risico. Hij staakte de wedstrijd voordat h ij een sprong gemaakt had. Zowel bij het verspringen als zondag op de 400 meter was hij met zijn persoonlijke records een serieuze kandidaat voor het podium. De komende jaren kan hij zich als senior gaan meten met de top van Nederland op deze beide nummers.
Lars Mol (jongens A) was de eerste GAC’er op de atletiekbaan. Als een van de weinige atleten in Nederland had hij zich aangemeld voor de 3000m steeple chase. Insiders weten dat dit een van de moeilijkste nummers is. Onder vermoeidheid moet je hordelopen over dikke houten balken en elke ronde ligt er achter een van de houten balken een waterbak. Iedereen heeft wel eens beelden gezien waarbij dat mis gaat en atleten struikelend met hun hoofd als eerste de grond of de waterbak raken. Maar niet Lars. In een strakke race zag hij zijn durf beloond met een nieuw persoonlijk record (11:00.53) en een bronzen medaille. Hopelijk zien we hem de komende jaren ook terug bij het NK senioren op dit nummer.
Yoram Vriezen (jongens B) had zich ingeschreven voor drie nummers. Het verspringen, de 110m horde en het polsstokhoogspringen. Goed hersteld van het NK meerkamp, kwam hij zaterdag in actie bij het verspringen. Met een pr van 6m88 (en 2 weken geleden bij het NK senioren met te veel wind 7m04) behoorde een medaille tot de mogelijkheden. Helaas kwam het vandaag niet helemaal uit de verf. Hij miste snelheid en dat is een belangrijke prestatiebepalende factor. Met 6m63 eindigde hij op de 6e plaats. De volgende ochtend mocht hij aantreden bij de 110m horde. Afgelopen indoorseizoen liep hij onverwacht naar het goud op de 60m horden. Des te meer hordes er staan, des te beter Yoram wordt, dus ook nu konden we hem voorin verwachten. Met 14.32s kwalificeerde hij zich voor de finale. Hij bleef hierbij nog wel wat achter op zijn persoonlijk record van 14.17s. In de finale had hij bij de eerste horde een flinke achterstand op zijn directe concurrenten, maar horde voor horde kwam hij dichterbij. Halverwege de race moest hij alleen nog Isaya Klein Ikkink voor zich dulden. Bij horde tien kwam hij bijna langszij, maar op de finish wist Isaya nog net voor Yoram te blijven. Dit mocht de pret niet drukken, want beide atleten lopen een grandioos snelle tijd (13.85s om 13.89s). Yoram staat hiermee 6e op de allertijden ranglijst van de B-junioren. Bij het polsstokhoogspringen was Yoram het weliswaar korte seizoen dominant bovenaan de ranglijst te vinden. Maar dan moet je je favorietenrol nog wel waarmaken. Dit bleek echter geen enkel probleem. De 3m95, 4m15, 4m25, 4m35 en 4m45 behaalde hij allemaal in zijn eerste poging. Jasper Oele ging goed mee tot en met 4m45, maar had wel twee pogingen nodig op 4m15. Op 4m50 passeerde Yoram de lat in zijn tweede poging. Jasper kwam hier niet overheen en met een verschil van 5 centimeter mag Yoram zich Nederlands kampioen polsstokhoogspringen bij de jongens B noemen!
Bij het polsstokhoogspringen van de jongens B zagen we ook Florian Vriezen en Yannick van Deursen terug op de aanloop. Florian is nog maar C1-junior, maar hij doet niet onder voor de meeste B-junioren op dit onderdeel. Met een persoonlijk record van 3m96 ging hij de wedstrijd in. Belangrijkste doel was uiteraard om die 4 meter barrière te slechten. Net als zijn broer Yoram ging ook hij in zijn eerste poging over al zijn hoogtes heen. Na de 3m95 werd de lat op 4m05 gelegd. Alsof het de gewoonste zaak van de wereld was bleef de lat wederom bij zijn eerste poging liggen. De 4m15 was wel nog iets te hoog. Met 4m05 staat Florian gedeeld derde (samen met oud-wereldkampioen Rens Blom) op de allertijden ranglijst bij de C-junioren. Dit NK eindigt hij als 5e. Voor Yannick was het zijn eerste Nederlands kampioenschap. Hij is net een krap jaar met polsstokhoogspringen bezig en dan is het al heel knap dat je mee kan doen. Met 3m65 kwam hij weliswaar niet in de buurt van zijn persoonlijk record (3m93), maar hij mag zich toch 8e van Nederland noemen. Komend indoorseizoen zien we hem samen met Yoram terug bij de A-junioren.
Bij het polsstokspringen van de jongens A vertegenwoordigde Koen Duikersloot het blauw-geel van GAC Hilversum. Eerder in het seizoen had hij een mooie stap gemaakt met een nieuw persoonlijk record van 4m42. Dit was goed genoeg voor kwalificatie voor dit toernooi. Tijdens het NK zelf kostte het hem iets meer moeite. De 4m00 bedwong hij in zijn tweede poging en de 4m20 in zijn derde poging. Op 4m30 lag de lat dit keer te hoog. Volgend jaar is hij nog steeds A-junior en dan zien we hem samen met Yoram en Yannick hopelijk weer in actie. Overigens krijgen zij mogelijk ook gezelschap van Thijmen Hakenkruger, Tobias van Ee en Luc Blank. Zij wisten zich dit seizoen niet te kwalificeren (er mochten maar 8 atleten mee doen in plaats van de gebruikelijke 15), maar volgend jaar staan ze er zeker weer.
Op de 110m horden zagen we naast de race van Yoram nog een andere sterke prestatie. Miro van Wieringen had zich met 16.02s geplaatst voor het NK junioren. Met te veel wind kwam hij al tot 15.45s, dus er was goede hoop dat hij hier ook onder die 16 seconden zou duiken. En dat lukte hem ruimschoots. Na een voor zijn doen niet supersnelle start kon hij goed versnellen over de eerste paar hordes. Normaal gesproken heeft hij wat moeite met de laatste hordes, maar dit keer niet. Zijn tijd van 15.24s leverde hem niet alleen zijn snelste race ooit op (weliswaar met 2,2m/s nog steeds iets te veel wind), maar ook een 11e plaats. De komende jaren is hij zeker een van de kanshebbers voor een finaleplaats.
Bij de jongens junioren A liepen Max van Groeningen en Tjalling Galema een 800 meter. Max zien we meestal terug op de 1500 meter, maar dit keer waagde hij zijn kansen op de kortere afstand. In een sterke serie met onder andere Djoao Lobles (3e allertijden op de 800m, onder andere voor Bram Som) startte hij vanuit baan 1. Na 100 meter koos hij goed positie aan de binnenzijde op plaats 3. Deze positie weet hij 500 meter vast te houden. In de laatste bocht wordt de sprint aangetrokken en komt hij goed mee. Hij eindigt zijn race als 4e in een tijd van 2:00,12 en weet zich daarmee net niet te plaatsen voor de finale (11e in totaal). In de tweede en snelste serie loopt Tjalling een tactisch slimme race door zich vanaf 300 meter te positioneren achter Quinten van Delft. Halverwege moet hij even een gaatje laten, maar op het laatste rechte stuk zet hij een eindsprint in en komt hij tot een prima tijd van 2:05.41. Met slechts een tiende van een seconde boven zijn persoonlijk record legt hij beslag op de 19e plaats.
Ook op de 800 meter, maar ditmaal bij de meisjes junioren A, zagen we Mette Oosterink (pr 2:25,22) in actie. Bij het uitkomen van de eerste bocht sloot ze zich aan bij de kopgroep. Hierin liepen een aantal meiden met een pr onder de 2:10, dus aansluiten was een gedurfde actie. En eentje die goed uitpakt. Tot en met 600 meter kon ze in hun kielzog een goed tempo lopen. Bij het versnellen in de laatste bocht moest ze de kopgroep laten gaan, maar een sterke finish leverde haar een nieuw persoonlijk record op van 2:24.35. Hiermee eindigde ze als 9e en liep ze de finale op een haar na mis. Volgend jaar heeft ze als tweedejaars A-juniore een nieuwe kans.
Bij de meisjes B stond Suzet Doornheim klaar voor haar 800 meter. Ook zij sloot slim aan bij de groep en kon het tempo goed volgen. In een min of meer vlekkeloze race (halverwege struikelde een van haar tegenstanders, maar die wist ze soepel te ontwijken) liet ze in de laatste bocht een klein gaatje vallen. Dit maakte ze echter ruimschoots goed op het einde waarbij ze sprintte naar een tijd van 2:28.46 (19e).
Op de dubbele afstand stond Jente Faber bij de jongens B te wachten op het startschot. Met 4:27.66 had hij zich geplaatst voor de 1500 meter. In eerste instantie bleef de hele groep (12 atleten) bij elkaar en lag het tempo niet zo hoog. Het was nog net geen boemelrace, maar halverwege werden een aantal atleten toch ongeduldig en ging de groep op een lint. Jente hield zijn eigen tempo vast en kon op de laatste 100 meter nog een van zijn tegenstanders inhalen. Zijn tijd van 4:26,24 was goed voor de 15e plaats. Net niet genoeg voor de finale, maar dat behoort volgend jaar zeker tot de mogelijkheden.
Bij de meisjes A kon Jolente Bleijs op de 1500 meter laten zien wat ze waard was. Direct finale, dus er viel een mooie strijd te verwachten. De eerste drie minuten werden gekenmerkt door een tactisch spel, waarbij het tempo laag lag. Daarna kwam de versnelling en liepen de voorste twee atletes weg bij de groep. Jolente kon ook versnellen en maakte haar race netjes af door als achtste van Nederland de finish te passeren.
Een hele andere tak van atletiek is het kogelstoten. Bas Nolsen, tweedejaars C-junior, kwam op dit onderdeel in actie bij de B-junioren. Deze jonge werper kwam een paar weken geleden met de 1 kilo discus al tot een nieuw clubrecord bij de C-junioren (en ook 10e allertijden) met 55m87. Dit weekend stootte hij de 5 kilo kogel naar een afstand van 13m25. Dit leverde hem een 6e plaats op. Niet gek zo tussen jongens die een en twee jaar ouder zijn. Komende jaren zien we hem nog wel terug op de NK’s.
Ook Bram van der Laan maakte zijn opwachting dit NK. Waar hij voorgaande jaren vooral te zien was bij het speerwerpen (hij heeft twee medailles in zijn kast hangen), koos hij dit jaar voor het kogelslingeren. En niet onverdienstelijk. Met een persoonlijk record van 49m32 was hij een outsider voor de medailles. In zijn eerste worp begon hij voorzichtig door de kogel op 45m79 neer te leggen. Na een ongeldige tweede worp, vloog de kogel bij zijn derde poging naar een afstand van 50m79. Hiermee stond hij even op de derde plaats, maar in de vierde poging ging Sonny Meijers van AAC hier overheen met 51m24. Helaas voor Bram was zijn vierde en vijfde poging ongeldig. In zijn zesde poging bleek hij echter over stalen zenuwen te beschikken en slingerde hij zijn kogel naar een afstand van 51m45. Met een minimaal verschil van 21 centimeter mag hij de bronzen medaille mee naar huis nemen.
Op de sprintnummers kwamen drie atleten in actie. Bij de B-junioren startte Laurens Jordense op zowel de 200m als de 400m. De 200m werd een beetje gezien als een warming-up, waarbij hij toch nog een tijd van 23.83s op de klokken wist te zetten (18e plaats). Slechts 13 honderdste van een seconde boven zijn persoonlijk record. Op de 400 meter liep hij wel een persoonlijk record. In een goed ingedeelde race kwam hij tot een tijd van 53.10. Goed voor een achtste plaats en slechts een halve seconde verwijderd van een plek in de finale.
Maud Vreekamp, net als Florian nog maar eerstejaars C-junior(e), had zich voor de 400 meter op de valreep eind augustus gekwalificeerd met een tijd van 63.91s. Ze kwam hier vooral om ervaring op te doen. En natuurlijk om te genieten van zo’n eerste keer deelname aan een nationaal toernooi. Direct in de eerste serie kwam ze tot een tijd van 64.20s. Dit leverde haar een 17e plaats op. Hier was ze duidelijk heel tevreden mee.
Myrte van der Schoot liep vorig jaar bij het NK junioren naar het goud. Bij haar lag nu de druk om deze prestatie een goed vervolg te geven. Gelukkig kan Myrte goed met druk om gaan. Omdat de series en de finale binnen twee uur afgewerkt werd, was het zaak om energie te sparen tijdens de eerste race. Met 60.07s won ze haar serie met gemak en bleef ze tegelijkertijd bijna 4 seconden van haar pr (56.28s) verwijderd. Een prima voorbereiding dus. En dit betaalde zich uit. In de finale kwam ze al vrij snel aan kop te liggen en dit gaf ze niet meer af. Met een eindtijd van 57.36s liep ze niet haar snelste 400m van het seizoen, maar bleef ze de concurrentie wel ruimschoots voor. Net als vorig jaar kreeg ze het goud omgehangen.
Tijdens het NK junioren vond ook de nationale meerkamp voor CD-junioren plaats in Zoetermeer. Maar liefst zeven atleten van GAC namen hier aan deel. Zij hebben veel persoonlijke records behaald en Anneloes van Erkelens, meisjes D, won zelfs een bronzen medaille. De komende jaren zullen we vast en zeker meer van deze talenten gaan zien en horen.
Met het NK junioren komt het drieluik van NK’s ten einde. Ondanks het bijzondere voorjaar hebben de atleten van GAC er toch nog een mooi seizoen van weten te maken. Er staan nog een paar kleine wedstrijden en natuurlijk de clubkampioenschappen op het programma en daarna gaan de voorbereidingen voor het nieuwe seizoen beginnen.