In de volgende tabel vind je de niveaus van de sportief wandelen trainingsgroepen. Het niveau wordt vooral bepaald door de wandelsnelheid die je gemiddeld kunt halen.
Niveau | Haalbare snelheid | Opmerking |
---|---|---|
A | gemiddeld 4,5 km/h | licht programma |
B | gemiddeld 5,0 km/h, met versnellingen tot 6 km/h | |
C | gemiddeld 5,5 km/h, met versnellingen tot 6,5 km/h | |
D | gemiddeld 6,0 km/h, met versnellingen van 7 km/h en hoger |