Lees hieronder hoe Rietje Dijkman haar succesvolle NK indoor beleefdeEigenlijk wilde ik het afzeggen....Drie weken voor de NK, tijdens een extra training, kreeg ik last van mijn hamstring.Ik kon niet meer sprinten, maar omdat ik tijdens springen geen last had,…
Nordiccen - de sportieve variant van nordic walken - betekent aan veel dingen tegelijk denken: houding, handen, armen, schouders, heupen, benen en voeten. In een basiscursus nordiccen leer je dit allemaal te combineren tot de juiste techniek.De GAC biedt weer…
Zaterdag 9 januari was het tijd voor de 2e wedstrijd van de crosscompetitie. Dit keer was AV Tempo in Bussum de organiserende vereniging. De wedstrijd werd gelopen op het Fransche Kamp. Het parcours lag er mooi bij en door de…
Toen ik 16 jaar werd, was eindelijk het moment daar: ik en mijn traingenootjes mochten mee op CWA kamp. De Commissie Wedstrijd Atletiek was voor mij een geweldige groep atleten die de leukste activiteiten voor de club organiseerden, en daar…
Lees op selectiegac.nl hoe het met de atleten van Siebe Turksma ging bij hun laatste wedstrijd van het jaar.
Hardlopend de ‘winter’ door voor de Hilversum City RunInmiddels hebben we 2015, na vele zware, soms saaie, maar bovenal goede kilometers die je vaak alleen of met je vaste hardloop partner(s) hebt volbracht, afgesloten. Nadat we de afgelopen tijd buiten…
Afgelopen twee jaar is de Klimopschool in beweging gekomen. In samenwerking met GAC en de GGD hebben de leerlingen van deze speciale school in Hilversum deelgenomen aan allerlei sportactiviteiten en zijn zij en hun ouders begeleid in een gezonde leefstijl…
GAC heeft een nieuwe atletiekmanager: John Dankers volgt Justin Wuring op die zijn taken als atletiekmanager heeft neergelegd. John is sinds 2000 bij GAC actief in vele functies: als trainer, coördinator pupillen en A-atletiek en hij is wedstrijdofficial. Hij is…
Bij GAC is “Veiligheid” een belangrijk aspect tijdens de trainingen en zeker bij de loopsportafdeling omdat de trainingen hoofdzakelijk op de weg of in natuurgebieden (bos, heide e.d.) plaatsvinden. Daarom willen we je hieronder nog weer een keer herinneren aan…
Onder de bezielende leiding van Niels Alofsen zijn de pupillentrainers gestart met een opfriscursus. De aftrap was op 7 november. Toen stonden de startblokken op het programma. Met diverse leuke oefeningen kunnen we weer aan de slag bij de pupillen…