Dit jaar zijn er 25 hazelwormen in ons hardloopgebied waargenomen. Dit is een laagterecord. Mogelijk heeft dit te maken met het lange koude voorjaar, waardoor de eerste levende waarneming pas op 12 juni kon worden genoteerd. Een andere oorzaak kan…
Zaterdag 10 oktober was het welverdiende jaarlijkse vrijwilligersfeest voor de mensen die jaar in jaar uit ontzettend veel voor GAC doen. Om 17.30 uur was de inloop. Voorzitter Paul Maas heette even later alle 158 aanwezigen van harte welkom en…
Zaterdagavond is Jaap Prins plotseling overleden.’s Ochtend wandelde hij nog met zijn loopmaatjes door de bossen van de Lage Vuursche. Jaap wist veel van de natuur en liet anderen daarvan meegenieten. Dagelijks buitelden de mooiste foto’s over facebook. De keren…
Een heerlijk zonnetje bij een temperatuur van 18 graden. De ideale omstandigheden voor de clubkampioenschappen werp 5 kamp!Met 11 deelnemers startten we om 11.30 uur de wedstrijd met kogelslingeren. Een hartstikke moeilijk onderdeel want je moet kracht kunnen combineren met…
'"Vol trots en dankbaarheid heb ik de European Lung Foundation Award in ontvangst mogen nemen op 26 september in het RAI centrum tijdens het ERS congres."André ontving de zogenoemde ELF award 2015 van de European Respiraroty Society (ERS). De organisatie…
Zaterdag 3 oktober werd het atletiekjaar van de A-atleten en de pupillen weer traditioneel afgesloten met de clubkampioenschappen. In totaal deden 174 jongens en meisjes mee. Ook dit jaar hadden we een prachtige dag met zon en nauwelijks wind. Mooie…
Opgelet voor alle zaterdagsporters! Vanwege onderhoud is er zaterdag 3 oktober aanstaande géén warm water in de douches.
Zaterdag 26 september is weer de traditionele herfstloop gehouden waarbij met de vaststelling van de datum rekening was gehouden met de Dam tot Dam loop van een week eerder. Qua temperatuur frisser dan normaal maar voor het lopen juist prima…
.ejtie nee kjilruutan tsket kuts tid si xewaD ed nav sremenleed ed rooVSnel ontcijferd? Dan was de kans om de Wampies te verslaan groot, want De Winnaars Van Vorig Jaar is dat niet gelukt! Om het verder voor iedereen leesbaar…
Workshop Iceman tijdens GAC CD-kamp in Esbeek, 25-27 september 2015Nieuw op het programma dit jaar was de workshop Iceman. Na uitleg en (ademhalings)oefeningen door Koen, een collega van Wim Hof (The Iceman), begon de echte uitdaging. Jezelf geconcentreerd onderdompelen in…
“De JPC toppers”Na 3 baancompetitie ’s was er op 19 september de finale in Woerden. De finale werd gehouden bij AV Clytoneus. Allereerst de complimenten voor de organisatie. De dag was echt goed geregeld door Clytoneus. Ze hebben er een…
Op zaterdag 5 september is er weer een nieuwe Starterclinic gestart met 62 aanmeldingen.De eerste drie weken werd er alleen sportief gewandeld om de spieren en gewrichten te laten wennen aan de belasting van het lichaam.Op zaterdag 26 september werd…