Paul is tienkamper, maar de focus lag dit outdoor seizoen op horden. Zijn favoriete onderdeel. Dat resulteerde in een goede verbetering van zijn persoonlijk record én nu ook een NK medaille. Ook al was dit het doel van het seizoen, toch kwam het onverwachts, want de voorbereiding was nou niet bepaald vlekkeloos verlopen.
"Ik kampte met een schouder die eerder uit de kom was geschoten. En op mijn werk heb ik het erg druk gehad, waardoor ik minder kon trainen."
Gelukkig was hij op tijd hersteld en fit om deel te kunnen nemen. In de halve finale kwam hij tot een tijd van 14.22s. Slechts een fractie boven zijn pr. Dat gaf veel vertrouwen. In de finale hoopte hij dan ook nog sneller te lopen. Lang ging hij gelijk op met de nummer twee Samuel Tjendo, maar hij moest hem in het laatste deel laten gaan.
"Dit was mijn snelste 60 meter horden ooit, maar ik mis nog wat uithouding."
Hij zette 14.23s op de klokken. Wederom een goede tijd. Zeer constant. En het leverde hem een mooie podiumplek op.