PowerGAC is een succes. Iedereen kan zijn energie kwijt en het enthousiasme in de groep is groot. Iedere deelnemer beleeft zijn eigen succes. Enkele reacties: "Ik merk echt dat de oefeningen mij steeds beter af gaan." En: "Ik ben zeven kilo kwijt geraakt". Kortom, een hoop spierontwikkeling en enthousiasme in de groep.
In augustus 2014 is PowerGAC gestart, de ideale workout om je conditie, kracht en spieren te versterken. Op maandagavond en zaterdagmorgen wordt onder begeleiding van een deskundige trainer getraind in groepsverband. De clinic duurt tien weken. Er wordt Twee keer in de week een uur getraind op en rond de atletiekbaan en in het bos. De trainingen bestaan uit gevarieerde fitnessoefeningen, intervaltraining en korte stukjes hardlopen. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen.
Energie, variatie, samen trainen en enthousiasme maakt PowerGAC tot een succes!
Meer informatie over PowerGAC vind je hier.