In februari organiseert GAC in samenwerking met de GDD in het kader van het project Klimop in Beweging (een project ter stimulering van beweging en een gezonde leefstijl voor de jeugd), twee praktische bijeenkomsten voor jeugdtrainers in het clubhuis van GAC.
Aanmelden kan tot 5 februari door een mailtje te sturen naar Martin de Vor: mdevor@kpnmail.nl.
Vrijdagavond 6 februari van 19.00 tot 20.30 uur
Blijvend in beweging, over volhouden en plezier hebben in sporten.
Samenwerken, omgaan met verschillen, de ouders betrekken… Je wilt het doorzettingsvermogen en plezier zien toenemen. De trainer moet van alle markten thuis zijn! Maar hoe doe je dat?
Als jeugdtrainer is het leuk om te zien hoe jongeren zich ontwikkelen. Toch kun je ook tegen weerstanden aanlopen: de ene maand vinden ze sporten nog leuk, de volgende maand niet meer. Lukt het je om dat ene kind dat op de bank zit, er toch weer bij te betrekken?
Dries Vos neemt jullie op inspirerende wijze mee in deze dilemma’s. Dries is trainer en coach, en heeft jarenlange ervaring in sport en zorg. Directheid, relativering en humor zijn belangrijke ingrediënten van zijn werkstijl.
Zaterdag 14 februari van 13.00-14.30
Lekker fit! Een interactieve bijeenkomst.
Tijdens de bijeenkomst krijgt u praktische tips over:
• Hoe zinvol is ontbijten voor een ochtendtraining of -wedstrijd?
• Hebben jeugdigen sportdrankjes nodig?
• Wat eet en drink je na een wedstrijd of training?
• Hoe gezond is onze sportkantine?
• Hoe zie je dat een product gezond of minder gezond is?
Aan de hand van leuke voorbeelden doet u ideeën op en wisselt ervaringen uit. Met nieuwe informatie en inzicht kunt u bewust keuzes maken. Uiteraard komen ook uw eigen vragen aan bod.
Aan het eind maakt u concrete afspraken over voeding en beweging.
Shanaz Imambaks – diëtist en verbonden aan de Hartstichting – verzorgt deze bijeenkomst.
Ik hoop van harte dat je aanwezig kunt zijn.