Op zaterdag 21 januari 2017 waren er de Winterwerpen bij atletiekclub RA in Rotterdam. Luuk, Aswin, Ingrid en Marieke waren van de partij. Ingrid kon door haar voet niet meedoen, maar dat weerhield haar niet van het coachen!
In de ochtend was het gewicht werpen waar iedereen een mooie prestatie heeft neergezet. Aswin: 7,63 m. Luuk: 13,03 m. (PR) Marieke: 9,94 m. (PR). Aswin vond de 16 kilo waar hij mee moest gooien maar idioot zwaar.
Na de verzorgde lunch gingen we verder met kogelslingeren. Dit lag ons beter en ook hier zijn mooie prestaties gevallen. Aswin: 23,95 m. Luuk: 32,07 m. (PR) Marieke: 34,27 m. (PR). Later ging zelfs de zon nog schijnen, het was een leuke dag!