7 april 2019 Héél vroeg dit jaar, maar gelukkig met schitterend lente-weer. Echt lekker om de wei in te gaan. Typisch voor “veteranen” met allerlei kwaaltjes, maar toch met een complete ploeg naar Altis in Amersfoort voor de strijd om…
Avond over blessures, woensdag 10 april om 19.00 uur Als loper krijg je te maken met blessures. Allerlei blessures. Wat weet je ervan en hoe ga je ermee om? Voor trainers is het van belang om de nodige theorie over blessures…
Na een lange winterperiode is de competitie weer losgebarsten bij GAC met de CD junioren. Een mooie licht zonnige voorjaarsdag was het toneel van strijd en ijver voor mooie prestaties. Pr's zijn verbroken of gezet in een nieuwe categorie. Met…
Op 19 mei is alweer de 4e editie van de Klaverblad Voetstappenpad Wandelrally georganiseerd door GAC. Je kunt starten tussen 08:00 en 11:00. Wandel door de mooie natuur rondom Hilversum. De hele ronde heeft een lengte van 29 kilometer. Dit…
Zaterdag 23 maart was de traditionele opening van het baanseizoen, namelijk de eerste trainingswedstrijd. In totaal streden 284 pupillen, junioren, senioren, masters en A-atleten voor de eerste persoonlijke records. Voor veel pupillen was het zelfs de allereerste wedstrijd, reuzespannend maar…
In de week van 1 tot 5 april wordt de atletiekbaan gereinigd door de gemeente. Hierdoor kan er wat hinder ontstaan. Beheer
Het was een prachtige, droge dag voor onze jaarlijkse Lenteloop, bij een temperatuur van zo’n 10 graden. Er waren 188 gefinishte deelnemers en tevens liepen een aantal mee zonder inschrijving. De deelnemers konden via de GAC website inschrijven, via lijsten…
Vaak sta je niet stil bij onze gewoonten zoals dat Dick altijd hardlooptrainer bij de Loopsport is. Maar dan ineens neemt hij afscheid als hardlooptrainer. Dat is voor ons wennen maar bij hem hakt dat het meeste er in. Bijna…
Voor de mini’s/D pupillen het eerste seizoen dat ze mee mochten doen aan de crosscompetitie. Zowel de jongens als meiden hadden zich geplaatst voor de finale in Warmenhuizen. Hoe dichter de start naderde hoe zenuwachtiger de kinderen werden. Bij het…
16 maart 2019, Warmenhuizen De Mila-jong groep heeft zich goed voorbereid op deze finale. Een week ervoor deelgenomen aan de CK-cross. Daarna met 20 atleten geluncht en ‘s middags nog een training gedaan. De D junioren werkten een speelse baantraining…
De organisatie van de Driedorpenloop in Kortenhoef heeft iets nieuws bedacht: een teamcompetitie op de 7 en 12 km. Een team bestaat uit minstens 8 personen: - 2 mannen 7km - 2 vrouwen 7km - 2 mannen 12km - 2…
Zaterdag 9 maart stonden we onder leiding van Aswin Jägers al vroeg het parcours (inclusief de berg) klaar te maken voor het GAC cross clubkampioenschap. Het was gelukkig droog weer met af en toe rukwinden en een zonnetje. 64 junioren,…