Nordiccen meer dan Walken
Workshop nordiccen voor hardlopers.Nordiccen is de sportieve variant van nordic walken. GAC organiseert voor hardlopers een kennismakingsworkshop nordiccen. Deelnemers kunnen ervaren dat voor nordiccen een goede conditie nodig is. Zij merken ook dat ze veel meer spiergroepen gebruiken dan bij…
