Afgelopen zaterdag 18 november heeft de Startersclinic met 46 recreanten en trainers haar eerste duurloopje gehad van 2 ½ km achter elkaar hardlopen. Per trein zijn we ingestapt om 09.03 uur op Station Hilversum Sportpark tot aan Hollandsche Rading, een treinritje van 3 minuten wat altijd erg gezellig is. Daar aangekomen heeft trainer Chris zijn recreanten meegenomen naar de warming up plaats op de splitsing Hollandse Sloot. Na de warming up om 09.30 uur gaf Chris het startsein, zodat iedere recreant in zijn/haar eigen tempo het parcours kon lopen van 2 ½ km tot aan de Vogelhut, we hebben allemaal binnen de 20 minuten de Vogelhut bereikt.
In de Vogelhut stonden Mary Langerak, Rendolf van Hoof klaar met thee en versnaperingen om de groep te ontvangen. De temperatuur was 8 graden en droog, we hadden een pauze van ongeveer 10 minuten om niet al te snel afgekoeld te raken.
Namens de trainers van de Startersclinic willen wij Rendolf, Mary hartelijk bedanken voor hun jaarlijkse inzet voor deze groep recreanten en trainers. Wij boffen maar met zulke vrijwilligers van de GAC!
Deze Startersclinic is ook klaar om op zaterdag 2 december de jaarlijkse Sinterklaasloop van 2 ½ km te lopen op tijd.
Wij trainers kunnen terugkijken op een geslaagd evenement.
Joop, Chris, Nienke, Jim, Frederike, Robert en Astrid