(Update) Helaas kan de traditionle kerstraining door de Corona maatregel niet doorgaan.
Uiteraard kan je zelf, eventueel met een loopmaatje, wel een rondje hardlopen om de extra kerst calorieën te compenseren.
![](https://gach.nl/wp-content/uploads/2021/12/kersttraining-1.png)
Met trainers op (tenminste) A/B en B/C-niveau