skip to Main Content

Weerwijzer:

Geen beperkingen

De Atletiekbaan van GAC wordt grondig gerenoveerd. Het gaat mogelijk nog langer duren dan vooraf gepland. Hoe kunnen we onze trainingen zo goed mogelijk uitvoeren? Waar kunnen we heen?      Voor welke trainingsmogelijkheden heeft de MILA-jong groep gekozen? Vier atleten uit de groep heeft inmiddels deelgenomen aan het NK voor A/B junioren in Amsterdam. Daarnaast willen we ook meedoen aan de komende C spelen eind augustus en de D-spelen begin september. En wat te denken van de finalewedstrijden in alle categorieën van de juniorencompetitie?

Op maandag gaan we met een grote groep atleten naar de Lapershei. Hier gebruiken we het gravelfietspad als “atletiekbaan”. Als afsluiting terug naar het clubhuis voor de core-oefeningen in en rondom het krachthonk. Een duurloopje kan elke atleet op zijn/ haar eigen locatie en tijd uitvoeren. Op donderdag maken we gebruik van de atletiekbaan van av Tempo. Daar kunnen we toch onze horden oefeningen en korte tempo’s doen met het juiste gevoel van een atletiekbaan. Op zaterdag vindt er zoals gewoonlijk een bos/ heidetraining plaats. De vraag is of dit voldoende is om goed voorbereid aan de start te staan voor de diverse finaleplaatsen in september.

Adri van der Zon, mila-jong trainer

Back To Top
X