Het NK 10 kilometer in Schoorl. De eerste grote wegwedstrijd van het jaar. Ondanks de populariteit zijn de meningen over het parcours verdeeld voor wat betreft of het nu een snel parcours is of niet. Sommige lopers zeggen dat het ze…
Hierover spreken zij…….Natuurlijk over de geslaagde nieuwjaarsborrel van 3 januari, waarbij gerust nog meer leden welkom zijn. Noteer alvast voor volgend jaar: zondag 8 januari, want zondag 1 januari lijkt ons iets te nieuwjarig.We hebben overleg gevoerd met twee bestuursleden…
De laatste dag van het jaar is niet helemaal toevallig ook de laatste dag van de maand, en dan moet er weer een stukje uit. Ik heb te doen met schrijvers die iedere dag moeten, en daarbij ook nog kwaliteit…
GAC is een bloeiende vereniging die niet genoegzaam op haar eigen bloemblaadjes gaat zitten. Overal binnen de vereniging ontspruiten nieuwe initiatieven. Bij onze vereniging zit veel creativiteit. Soms hol je daar als bestuur te veel achteraan. Je moet wel, want…
Veel lopers hebben af en toe last van steken in hun zij. Een vervelende stekende pijn die op allerhande plaatsen in de buik kan voorkomen. Vaak in de zij, maar aan de voorkant komt ook voor. De pijn kan zo…
Tips voor wegwedstrijden van ongeveer een uur, zoals de ZevenheuvelenloopWegwedstrijden van ongeveer een uur zijn populair. In deze categorie vallen de van Dam tot Dam en de Zevenheuvelenloop. Voor de langzame of beginnende loper is het misschien 10km en voor…
Om ergens in te kunnen uitblinken, moet je er flink tijd in steken. Dat betekent bijna altijd dat je je moet beperken. Dafne’s meerkamp was prima, maar toen ze alles richtte op de sprints was ze absolute wereldtop. Specialisatie loont…
Tijdens een overleg van alle sportverenigingen met de gemeente Hilversum is gesproken over de duurzaamheid van alle sportaccommodaties in Hilversum; hoe milieuvriendelijk en duurzaam zijn zij en wat kan daar beter? We blijven ons clubhuis daar steeds kritisch op bekijken…
De finaleHallo ik ben Myrte, vandaag heb ik een spannende wedstrijd van atletiek. De finale, ik doe mee aan de meerkamp en 1000 m. Met de meer kamp hebben we de onderdelen: hoogspringen, sprint en kogelstoten. En als allereerste hebben we…
Na zeker 150 extra bezoekers tijdens de “Open Monumentendag” op 12 en 13 september aan onze mooie tribune wordt het wachten op de instroom van nieuwe clubleden. Aan de enthousiaste vrijwilligers zal het niet liggen. Die maakten goed reclame voor…